EFTippek - 2009. december

Szeretettel üdvözlök minden új és régi, kezdő és gyakorlott kopogtatót!

Az ehavi hírlevél tartalma:

1. Kopogtató Klub előzetes program
2. Gary Craig visszavonul
3. Mai témánk: Csodák ebben a pillanatban is történnek!

1. Rendszeres Kopogtatók Klubja - januári program

A Rendszeres Kopogtatók Klubja januári előzetes programját az alábbiakban olvashatjátok. Szeretettel várunk mindenkit, teljesen kezdőket is!

2010. jan. 6 - Ági
Proxy kopogtatás kapcsolataink gyógyítására
Jan. 13. - Éva
Új év - új lendület (célmeghatározás, akadályok elgördítése)
Jan. 20. - Éva
"Imagineering" (Bekukucskáló) Technika krónikus problémák kezelésére
Jan. 27. - Ági
EFT-vel a Titkon túl - Patricia Carrington cikksorozatának gyakorlati feldolgozása, a technikák gyakorlása - 1. Önbecsülés növelése (1. és 2. cikk)

2. Gary Craig visszavonul

Néhány napja Gary hírlevelében és blogján bejelentette (IDE KATTINTVA olvasható angolul), hogy 2010. január 15-től visszavonul. Az EFT közösséget meglepte és elszomorította a hír, de valamennyien megértjük, hogy a weboldal fenntartásával, a hírlevelekkel, a másfél éve meghirdetett képesítési rendszerrel és a többi kapcsolódó tevékenységgel összefüggő adminisztratív feladatok meghaladják saját és szűk csapatának erejét. Döntéséhez hozzájárult az is, hogy az orvosi vizsgálatokból kiderült: észrevétlenül szívinfarktuson esett át. Érthető hát, hogy (teljes joggal) könnyíteni szeretné a rá háruló terheket.
2005-ben Gary kézikönyvéből és oktató DVD-iből kezdtem el tanulni az EFT-t. Szavakkal nehéz kifejezni, hogy mennyi mindent kaptam tőle ismeretlenül is, és mennyit tanultam tőle (és itt nem csak, és főleg nem a tárgyi tudásra gondolok). Úgy érzem, lezárult egy szakasz az EFT történetében, és most már rajtunk múlik, hogy merre visszük tovább amit átadott nekünk.

Sajnos elképzelhető, hogy weboldala és az onnan elérhető szolgáltatások, az oktató DVD-k csak korlátozott ideig lesznek elérhetőek. Szerencsére engedélyünk van a hírlevelében megjelent esettanulmányok és cikkek lefordítására és megjelentetésére, így többek között az EFT Blogon továbbra is találtok majd ilyen információkat.

Akik tudnak angolul, és tervezték, hogy esetleg megvásárolják Gary oktató DVD-it, jó ha tudják, hogy ezek már csak a készlet erejéig lesznek kaphatók. Szerencsére Gary nagylelkűen hozzájárult ahhoz, hogy ezeket maximum 100 példányban lemásolhassuk, és tovább ajándékozhassuk másoknak. Engem többek között ez a hozzáállás ragadott meg már a legelején. Aki szeretné magának megvásárolni a DVD-ket mielőtt megszűnik ez a lehetőség, IDE KATTINTVA megteheti Gary weboldalán.

3. Kopogtató gyakorlat: Teremtsünk csodákat!

A Karácsonyt néhány évvel ezelőttig vegyes érzésekkel vártam. Mindig volt benne szomorúság is, egyrészt azokra gondolva, akikben a szeretet és az ünnep előtérbe kerülése csak még inkább tudatosítja saját boldogtalanságukat, másrészt azért, mert néhány kellemetlen emlék sok évig elfeledtette velem is a csodát. 10 éves koromig az ünnepeket Békéscsabán töltöttük a nagyszüleimnél, együtt az egész család. Nagyon szerettem velük lenni, de a legnagyobb csoda az volt, hogy amikor visszautaztunk, a hosszú út után otthon egy másik karácsonyfa várt, újabb ajándékokkal. Pedig amikor elindultunk, még nem volt ott semmi, és jól bezártuk a lakást! Így számomra a Karácsony akkor összekapcsolódott a csodavárással. Amikor saját családom lett, újra elkezdtem érezni, és tudatosan is megerősíteni magamban az addigra megkopott csoda-érzést. Úgy gondolom, hogy ha el tudjuk engedni az elvárásoknak megfelelni akarást, ha nem a vásárlás és főzés körül forog a világ, ha minden nap megajándékozzuk magunkat és családunkat egy kis extra figyelemmel, a csoda újra megtörténhet. Így jutott most eszembe Phillip és Jane Mountrose "csodavonzó" technikája, amit egy kicsit átalakítottam (az eredetit ITT olvashatjátok angolul), hozzátéve még 2 kört. Nem egy hagyományos EFT gyakorlatról van szó, és szeretném hangsúlyozni, hogy nem helyettesíti a "hivatalos" EFT-t, vagyis negatív érzéseink feltárását és elengedését. Engem mindig nagyon kellemes és emelkedett vibrációjú állapotba hoz ez a fajta kopogtatás, remélem nektek is hasonló élményetek lesz vele. Az alábbi gyakorlat nagyon általános megfogalmazással indul, hogy mindenki bele tudja képzelni a saját gondját, javaslom, hogy helyettesítsétek be egy konkrét problémával, megoldandó feladattal - akár gondolatban, akár szóban (nem kell az anyagi gondokat hangsúlyoznod, ha nincsenek ilyen gondjaid).

Bevezetés/Ráhangolódás: a Karate Pont ütögetése közben ismételd el az alábbi mondatot 3-szor:

"Bár nyomasztanak az anyagi gondjaim, tudom, hogy minden lehetséges és csodák ebben a pillanatban is történnek."

1. kör (kezdheted a fejtetőn vagy a szemöldöknél) :

Mindegyik ponton: "Nyomasztanak az anyagi gondok." (illetve ami ezzel kapcsolatban eszedbe jut)

Mély levegő ... jön a 2. kör:

Fejtető: "Minden lehetséges."

Szemöldök: "Csodák ebben a pillanatban is történnek."

Szemsarok: "Minden lehetséges."

Szem alatt: "Most is történnek csodák."

Orr alatt: "Minden lehetséges..."

Száj alatt: "... és csodák ebben a pillanatban is történnek."

Kulcscsont: "Minden lehetséges."

Kar alatt: "Most is történnek csodák."

Mély levegő ... 3. kör:

Fejtető: "Ezek a nyomasztó gondok."

Szemöldök: "Csodák ebben a pillanatban is történnek."

Szemsarok: "Ezek a nyomasztó gondok."

Szem alatt: "Most is történnek csodák."

Orr alatt: "Ezek a gondok."

Száj alatt: "Csodák ebben a pillanatban is történnek."

Kulcscsont: "Ezek a gondok."

Kar alatt: "A csodák most történnek."

Lélegezz mélyeket, engedd el magad és éld át azt az érzést, hogy a csodák itt és most is megtörténnek.

Kiegészítés (dec. 29.): Most fedeztem fel, hogy a Ning-es EFT közösségi oldalon is van egy fórum ugyanezzel a témával. Feltétlenül látogassátok meg:
http://eftmagyar.ning.com/forum/topics/csodakopogtatas-1

A FENTI KOPOGTATÓ GYAKORLAT HANGFELVÉTELE:

A letöltéshez kattints a jobb oldali egérgombbal ide: MP3 letöltés

BOLDOG, BÉKÉS KARÁCSONYT KÍVÁNOK NEKTEK!

Szeretettel: