Tag : aggódás

Félelem és aggódás

By : -

Félelmünk oka több minden is lehet, és ahhoz, hogy sikeresen elengedjük félelmeinket, szükség lehet ezen okok egyenkénti semlegesítésére. Az alábbi gyakorlat jó kiindulópont lehet hozzá, de semmiképpen sem szeretném azt az illúziót kelteni, hogy ennyivel megoldódik mindenki problémája. Használd úgy, mint egy sémát, amire rá lehet építeni saját, személyre szabott gyakorlatodat. Van úgy, hogy nehéz […]

READ MORE